CHIAPAS / Usa menos el vehículo y más tus pies

Hoy es el Día Mundial sin Auto.

"Ya ni gracia contigo, te pasas, sólo falta que vayas en carro a la tienda de la esquina o a tirar tu basura a una cuadra de tu casa. Eres exagerado, por eso estamos como estamos. Ni que con carro naciste", le dice María Elena a su vecino Félix. Ambos viven en el fraccionamiento La Salle de Tuxtla Gutiérrez. Sólo en la capital circulan más de 150 mil autos cada día. En Chiapas, son más de 750 mil. Usar menos el coche y más los pies equivale a menos contaminación y más salud para todos. Hoy es el Día Mundial sin Auto.

Una de las iniciativas ciudadanas que recobra fuerza es la del Día Mundial sin Automóvil (22 de septiembre), que surgió en la década de los setenta para reducir el uso del vehículo ante la crisis petrolera que llevó a la necesidad de buscar alternativas a los combustibles fósiles, y que se concretó en 1990.

Gildardo, un joven tuxtleco recién casado, comenzó usando la bicicleta por economía. Le puso una parrilla acolchonada y en ella lleva a su esposa. Ahora es ciclista por salud física y ecología.

Además de la bicicleta, caminar es ideal, pues quema más grasa y calorías que otros ejercicios. Ayuda a que el sistema cardiovascular se active y fortifique. Ayuda a eliminar el colesterol perjudicial para el organismo.Aumenta la resistencia a los esfuerzos, a cansarnos menos.

También la salud psicológica se ve beneficiada: la depresión, el estrés, el insomnio y muchos otros problemas emocionales y mentales pueden solucionarse con este maravilloso ejercicio natural.

En Tuxtla Gutiérrez se estima que diariamente circulan unos 150 mil automóviles, de lunes a sábado.

Anteriormente Tuxtla no contaba con la infraestructura vehicular necesaria para albergar y desahogar a las calles de los cientos de miles de autos que circulan diariamente. Por ello es un acierto la construcción de los puentes a desnivel en el Libramiento Sur y Norte de la capital chiapaneca. Lamentablemente algunos se oponen a la construcción del Circuito Interior.

Lo que pasan por alto los falsos ecologistas es que además de los 150 mil autos que circulan al interior de la ciudad, hay otros 10 mil más que ingresan y salen diariamente de la ciudad, automóviles de transporte foráneo y carga.

Eso sin contar los autos particulares que ingresan a Tuxtla Gutiérrez de Suchiapa, Copoya, El Jobo, San Fernando, Berriozábal, entre otros, por lo que la cifra probablemente debe rebasar los 160 mil autos de circulación a diario.

Por eso es un gran acierto la autorización de aproximadamente 30 mil ecotaxis o moto taxis que circulan en Chiapas. Los bici taxis son lo mejor. Los vemos en la periferia de Tuxtla, y en comunidades de los municipios. Pero la reina de la salud es la bicicleta.

Pedalear reduce el riesgo de infarto en un 50% toda vez que el ritmo cardiaco máximo aumenta y la presión arterial disminuye, haciendo que el corazón trabaje a un ritmo más eficiente.

También la felicidad está ligada a las dos ruedas, porque pedaleando generas más endorfinas. Te notarás de mejor humor a partir de la primera hora.

Pueden ser ciclistas niños, jóvenes, adultos y personas mayores. Ya lo sabes, usa menos el auto, más tu cabeza y tus pies.